近期张蕙兰出的新瑜伽书籍包括哪些？成为网络焦点，我们通过专业视角对相关信息进行了梳理，期待这些内容能为您排忧解难。
比较经典的是《瑜伽气功与冥想》
去年才出的新书也很不错，给洗脸瑜伽的人和没习练过瑜伽的人都有很好的指导，包括，我们该到哪去寻找快乐，以及我们人生的目的和意义~
解决了这些问题，也就能更好的工作和生活啦~~~
《释压 定心 幸福冥思》如何和人相处，和谐的人际关系以及怎样面对人生的不如意。
《生活方式与自然疗愈》瑜伽生活方式，健康素食、减肥全攻略、身体疾病的调理~
《基础姿势与技法攻略》各种身体的姿势保养方法~~~
《印度莫汉 纯粹瑜伽》[DVDRip]
印度瑜伽大师莫汉亲身师范。
《纯粹瑜伽-印度瑜伽习练课程系列》是着名印度瑜伽大师莫汉创编的一套完全实用的居实习练教材。按照拟订的60分钟瑜伽课程进行演示，从准备动作，每个体式的完成过程，呼吸方式，保持时间，重复次数到体式间的有机组合，及最后的放松。
莫汉来自世界瑜伽之都印度的瑞诗凯诗（Rishikesh），他自小受到瑜伽哲学体系的影响，具有丰富、深厚的瑜伽教育和实践背晃。根据多年瑜伽教学经验，莫汉总结了一套循序渐进，简明实用，效果显着的瑜伽自我习练方法。莫汉教授的瑜伽沿袭了印度最本质的瑜伽认识和方法，教材完全按照正宗瑜伽课程设置。
与此套视觉教材配套的是莫汉撰写《纯粹瑜伽——印度瑜伽习练手册》一书，已由轻工出版社出版。书中以简明的解释，清晰的图示，为读者提供习练瑜伽实用指南。练习的核心建立在瑜伽体式课程上。一共为读者推荐160位体式，每个体式除动作示意图外，还附上其对生理、精神、能量的调节功效、适应习练人群、动作重点、注意事项等。书中其他章节还介绍了体式、呼吸和冥想理论及方法。另外，身为悠季瑜伽课程，包括减肥瑜伽；视力瑜伽，睡眠瑜伽，背痛瑜伽、搞抑郁瑜伽等等，能够有效地帮助都市人调节形体、精力、睡眠、健康等烦恼。此书上市受到极大推崇，4月中旬上市，7月已经再版发行。
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