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很正常的现象啊！有比较才有进步，有比较才有动力，比较后才知道自己的长处和短处。即使有人缺少自知知明，但总体上来说，人在社会上生产和生活，就会遇到各种各样的人，有比你强的，有比你弱的，有比你俊的，也有不如你漂亮的。所以，没有比较就没有上进心，比较用在正途上就能让人更上一层楼！
有人的地方就有江湖，人多了以后有的人为了获得别人的关注，或者是想得到别人的认可，就总是会处处争强好胜，跟别人比较，这样的心态对一个人的成长有着很大的弊端，那么怎样才能改变这种心里呢？喜欢跟别人比较，一方面是因为自己的虚荣心太强烈，而另一方面，可能是因为自己太过自卑，先确认自己到底是一种什么样的心态，然后从根本上去解决问题。
首先应该想办法控制自己这种心理，要知道这个世界上人人生而平等，收起你那些莫名其妙的优越感，平等的去看待你的每一个朋友和同学，你并不是这个世界上唯一的主角，控制一下自己的攀比心和虚荣心，才能和平友好的去跟自己身边的朋友相处，得到自己身边朋友的尊重。
其次，要知道一山还有一山高，很多时候我们觉得自己做出了不错的成绩，那是因为我们还没有见识到更高的天地。我们不要做一个没见识的井底之蛙。不见高山，不知山之巍峨，不见大海，不知海之辽阔。想办法开阔自己的眼界，提高自己的阅历，才能让自己保持谦和的心态。我们要学会提升自己的境界，喜欢跟别人攀比，是对自我认知的不足。有的人喜欢攀比，是因为自己内心的空虚和寂寞，有的人喜欢攀比，是享受那种被别人追捧的感觉，但其实内心真正丰盈的人从来不屑于跟别人比较，他们对自己有着很清楚的认知，知道自己的缺点和优点，从来不去羡慕和追捧别人，也不会过分贬低自己，我们要做的就是这种人。范仲淹在《岳阳楼记》当中曾经说过不以物喜，不以己悲。我们要学习的就是这种心态。
我们为什么总喜欢与别人比较
围观陋习让攀比自然而然产生
我们有“围观”的陋习，也有相互打听隐私的毛病，不仅希望别人的生活完全暴露在阳光下，常常也会不自觉地把自己的生活晾出来。这样一种自觉或不自觉的“攀比”，造就了无谓的痛苦或盲目的自大。而且在更多的时候，我们成了自己生活的“奴隶”，把“主人”这一职位让位于旁人。说话做事为人处世处处都想着“拔份儿”，像《大腕》里说的：开一日本车，都不好意思跟邻居打招呼！
在相互攀比之中，每个人的生活都像一张写好并贴出去的大字报，总想看到有很多人在它面前交头接耳、议论纷纷，自己好躲在幕后沾沾自喜一番；相应的，如果那是别人的“生活”，自己也很乐于充当那些“看客”，品头论足、指指戳戳。这样做的结果，无非是心理的“满足”，或自寻的烦恼。
“夫唯不争，故莫能与之争。”显而易见的，这是一个没有圣人的时代，而我们更不能以此来苛求自己和他人。但是或许应该相信，在我们所不能排遣与超然的烦恼之外，还是有一种淡然与洒脱的。
在这种生活里，不需要攀比，尽可能地避免盲目，不为虚荣心所奴役，不轻易为外物驱使，坚持自己的信念，执著于内心简单和真实的生活理想。
你得承认，这是一种美好，而且值得我们追求。
缺乏平等观念 攀比无障碍成长
中国人既长期缺乏平等的观念，所以在潜意识里把人看作是有高有低的，而大多数人总是将自己不自觉地放在低的那一类人里——同时却又对着更高的地位垂涎三尺——怀着自大又自卑的心态面对其他人。自大，是因为谁都渴望处于高人一等的地位，并想当然地认为自己有这种条件；自卑，是因为他的内心对于这种可能性仍然怀疑。
这必然产生两个后果，其一，既然自己处于低的那一类人中，那必然想往上爬，成为人上人；其二，既然自大又自卑，那只要有丝毫与别人比的机会，自然绝不会放过。
比是为了证明自己更出色，更优越，从而使自己往上爬，摆脱“低”的处境。一个长期被歧视的人，必然会在获得解脱之后以先前别人歧视他的种种办法去歧视别人。先是“高”的人不肯给“低”的人平等，然后“低”的人通过攀比，终于爬高了之后，又不肯给原先“高”的人平等。人们因此比来比去，往复循环不断。”
比本身没有错。然而中国人的心理却把比给扭曲了。一位外国朋友曾经说，比应该是竞争性的，而非歧视性的。诚哉斯言。竞争的前提是平等，而歧视却是建立在不平等之上的。这就是差异所在。
贫富差距悬殊给攀比心理“施肥”
我们之所以爱攀比，社会基础也是一大原因。由于制度、历史等原因，我们的社会贫富差距在不断加大。贫富差距过大，导致的直接后果就是人们开始失去安全感。
俗话说，人比人，气死人。当穷人一旦知道富人有多富后，会在心底产生失落感和恐惧，会在这种强烈的反差中意识到自己已经被社会边缘化，稍有不慎即可能被抛弃。因此中国的大部分经济上处于下层的人就想往上挤。不管年轻的一代是受学校及父母的直接影响，还是受社会潜在环境的间接影响，总之中国人总有一种需要踩在别人头上走向成功的想法。
这里的“踩”有两层含义：第一，“踩”便是不断努力，迎难而上，不断进取，这很好；第二，“踩”便是控制所有在你下层的人的含义，这就会将社会扭曲。今天看了，人们更多的是接受了“控制”这一层含义。因此国家要在如今社会还稳定的状态下改革收入分配方式，引导人们的思想观念，使得人们有一个正确的比较观。
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