近期当你觉得自己很差劲的时候如何说服自己或改变自己？成为网络焦点，我们通过专业视角对相关信息进行了梳理，期待这些内容能为您排忧解难。
你知道吗，在心理学上有一种现象叫做心理暗示。
比如说你觉得自己很丑，那么你会发现自己越来越丑；
或者说你觉得自己很胖，那么你会发现自己越来越胖；
等等……
这些都是一些消极的心理暗示，自然产生的就是消极的作用。
其实，在上个学期的时候，我因为刚入大学，突然接触到很多很多优秀的人，就觉得自己怎么这么差劲，什么都做不好，又不如人家聪明，又不如人家好看等等。实际上我并不是很胖，可是由于老是与别人比较，我就我就觉得自己非常的胖，渐渐的，我真的越变越胖，越变越胖，于是导致我不敢参加活动，不敢与人沟通， 就是那种自卑到骨子里的自卑
后来我突然觉得自己不能这样，因为我接触到很多好朋友，我发现其实每个人心里面都有一个很自卑的点， 比如说身高长相，成绩口才等等之类的。
我就觉得不能这样，即使我在某些方面并不如其他人，但是我也不想放弃， 于是我认真学习积极参加活动，并且多多与人沟通然后我发现原来我自己也可以这样，也可以变成以前自己很羡慕的样子，这些东西跟自己的能力长相身高，我觉得都没有多大的关系，重要的还是自己的心态。
那么这里的心态指的就是积极的心理暗示， 如果你给自己一个积极的心理暗示，你会发现你的人生是在往上走，而不是往下跌，你会发现每一天的心情也会越来越愉悦， 当你愉悦起来的时候，你就会发现自己愿意去尝试做很多事情，做什么事情都会有动力。
所以给自己一个积极的心理暗示很重要啊！
那么怎样才可以给自己一个积极的心理暗示呢？我觉得需要做的事情的就是接纳自己。
是，我也许学习不好，但是我可以参加很多的活动；我也许长得不怎么好看，但是我会跳舞，会唱歌； 我也许不是那么的完美，但是我正在努力的改变自己，然后成为自己想要成为的人。
你可以这样想，在年少时没有任何一个人是想成为一个普通人的， 没有人是十全十美的，你看着一些人，他们学习很好，但是他们可能很内向，一些人他们长得很漂亮，但是他们可能没有优秀的学历，总有人有不完美的地方，只不过你恰好不完美的点多了一些而已， 这有什么的，未来这么长，谁能走到前面还不一定是吗？
吴昕，一个原本在快乐大本营默默无闻的女孩子，经历了全网黑后彻底打破了原来的自己，开始新生。
我特别喜欢她的一句话
“把自己的优越感都埋在谷底，打到了尘埃里，才迎来人生中的另一个反弹”
对啊，你看一下现在的她，越来越漂亮，主持能力越来越优秀，可以接到很多综艺节目等等。
你还能想的起以前的她么？
所以啊，没有人是完全完美的，但你觉得自己很差劲的时候，这可能正好是你人生的起点，是你想改变的开始。
所以啊，这个时候千万不能自暴自弃，而是要奋力向前，成为更好的自己。
再说了，你能有多差劲呢，有手有脚，完全可以改变自己的命运，你可以去医院里面看一下那些患重病的病人，他们躺在病床上，没有办法去努力，但是他们的心一定也是积极阳光的，而不是充满灰暗的。
所以啊，你要学会接纳自己，你不差劲，每个人都是一样的，只要你努力，总有一天你一定可以变成别人会羡慕的人。
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我每次遇到不开心，不顺利，低谷的时候：
1.会调整自己的心态，听首快乐的舒缓的民谣
2.喝杯咖啡，吃点甜的东西
3.重新整理思路，保持做的好的且有结果的，改正调整更好的
4.相信自己能做好，自信，只是路走得不对，换个思路也许不一样的结果，多借鉴，多问，多思考，找出差劲的原因
5.一次不好不代表你差劲，坚持不懈，就会成功
加油
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