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古代立夏节气的夏意思是长大、夏朝。
长大，《说文解字》中说“夏“通“假”，有大的意思。据史料记载，“立夏，四月节。夏，假也。物至此时皆假大也。“这里的“立”是“开始”的意思，“假“是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大，所以叫立夏。
立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。
立夏表示即将告别春天，迎来夏天。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。
立夏这个节气在战国末年（公元前239年）就已经确立了，预示着季节的转换，为一年四季之夏季开始的日子，也表示孟夏时节的正式开始。
斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。
中国最早的结合天文、气象、物候知识指导农事活动的历法《月令七十二候集解》上这样说：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。 ”释义：立夏，是农历四月间的节气。立夏中“立”字的解释，可以参见立春中的“立”字的解释。夏季，大也。万物到了夏季都长大了。
古人认为，立夏三个月（孟夏、仲夏、季夏）为农事繁忙的季节，故此时节又被称做“三夏”。这时草木繁茂，生长旺盛，夏令季节病较多，往往有身倦肢软、食少微热的现象，有时还会暑热伤气。
立夏后五日，“蚯蚓生”。蚯蚓又名曲蟮，蟮长吟于地下，感阴气而曲，乘阳气而伸见。再五日，“王瓜生”。此王瓜又名“土瓜”，“瓜似雹子，熟则色赤，鸦喜食之，故称‘老鸦瓜’”，非黄瓜。
这种情况往往是因劳动强度大、气温偏高、休息不足所致，因此应该注意调整饮食，合理安排农业生产劳动时一间，适时补充水分，保证睡眠，适应夏天“长养”的要求，保护身心健康。
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